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January 23, 2007

いろいろと….5

最近なかなか連続して書けてない…いかんなー

 ◆ダイエット
今月に入ってから、毎日30分ステッパーを踏んで、腹筋30回を2箇所して、半身浴20分続けてます。あとちらっと骨盤体操…
半身浴いいね! すっごい汗が出るし、気持ちい~ヽ(^◇^*)/
話題のゲルマニウムストーンを入れてるんだけど、結構汗が出るもんだ~
いい買い物した♪
とりあえず、1月1日から-2キロです。1ヶ月に2キロペースでいきたいなぁ。これを維持してくのが大変だよね、頑張ろうっと!!
毎日の体重をエクセルで表にするのも、目に見えてなかなかいい感じですよん(*^-^)

 ◆ワンディスパ
土曜日に、こちとひらちゃんとで新しくできたスパに行ってきました。
ヨガができたりプールがあったりで、なかなか面白そう~♪ っと楽しみにしてたのに、実際は狭い空間にいろいろ詰め込みすぎで、ゆっくり休むことができない…あれれぇ…(ーー;)
それでこの値段はいかがなものか…、ちょっと満足にはいたらなかったです。個人的にはやっぱり、ふとみ銘泉がオススメです☆

 ◆初姪
ようやく、私にとって初めての姪に会うことができました。
抱っこするも、あまりの可愛さにくらくら~(〃д〃)
アンドレよりも軽いよっ!
でもすぐに大きくなるんだろうなぁ…
たくさんの人にいっぱい愛情を注がれて、きっとあなたは素敵な女性になるんでしょうね。
おばちゃんは今からもとっても楽しみ♪
あ…まぁ当分は、おねーさんと呼んでもらおうか…Photo2_002
Photo2_001 

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